数年ぶりに風邪を引いたようです。 先週半ばから兆候があったので、とりあえず毒素を出そうと ・みかん ・りんご ・オレンジジュース ・キャベツ ・ごぼう茶（乾燥ゴボウ＋お湯） ・ゆず茶（ゆず＋緑茶） ・生姜ほうじ茶（乾燥生姜＋ほうじ茶） ・生姜＋ネギ…